9 Ramadhan…

Setiap kali Ramadhan pasti semua orang mencari-cari tempat best untuk berbuka puasa,tapi tidak bagi kami.Kebiasaannya kami berbuka di rumah je,tak makan di luar ataupun beli makanan di bazaar.Masak dan makan dirumah itu yang Mr.I mahukan.Alasan Mr.I kenapa tidak perlu berbuka di luar??Katanya berkat masakan isteri lepas tu kena berjimat cermat kalau nak raya sakan (kami planning buat family gathering raya ke-3.Mungkin ke genting,Cameron or paling senang/dekat PD la kot.Biasanya sayalah yang masak tapi ada sehari tu Mr.I masak sebab saya stuck dalam jamp.Superise!Lauknya ayam masak kicap dan telur dadar.Berbakat juga suamiku ini,getus hatiku.

Tapi last Sunday kami berbuka juga di luar sebabnya dari pagi sampai ke petang Mr.I excited sungguh bershopping untuk raya,dari songkok sampailah ke kasut.Sedar 2x jam pukul 6 petang.Planning berbuka di rumah bertukar.Kami terus je ke Midvalley semula dan menuju terus ke “Manhattan Fish Market”.Sampai je depan kedai jam pukul 6.30 petang dan nampak clear tak ramai orang,tapi bila tanya je kata staff kat situ “full house” fully reserved.Frust!Pk punya pk kami planning beli air & roti dulu untuk alas perut.Settle je solat maghrib kami ke “Manhattan Fish Market” balik dan akhirnya ada juga tempat untuk 2 orang.Alhamdulillah..

Ini kali kedua kami makan kat sini,first time last July.Sebelum ni tak pernah test pun.Memang best dan sungguh mengenyangkan.Kami makan “Manhattan Seafood Platter For Two”.Set ni untuk 2orang,tapi rasanya boleh makan 4 orang la sebabnya kami makan berdua ½ bawak balik tapau untuk makan berbuka esoknya (tapi ditambah beberapa bahan lain).hahaaaa..Dalam set tu ada udang bakar,sotong goreng tepung,mushroom goreng tepung,fries,onion fried rice,fish fillet dll.Tapi yang lagi best,once makanan ready for served waiter / waitress tu akan nyalakan api dan bakar udang tu dalam beberapa saat depan meja anda.Memang berbaloi.Harganya RM46 ++ per set.Trylah!






-Kesungguhan Mr.I ketika makan sampai mask pun x sempat tanggal-




-Makanan tapau untuk berbuka keesokkan harinya.hahaa..-

Cake...

Hari ni saya nak cerita pasal cake..Apasal pulak cake nikan,dahlah tengah puasa ni.Urm sebenarnya nak cerita,last Saturday kami (adik beradik) celebrate hari jadi mak.Waktunya after berbuka dan sebelum terawih.Cake yang kami beli adalah “Indulgence chocolate cake” dari secret recipe..Ya Allah bestnya memang teramatlah.Semua kata best and makan bertambah-tambah.Bayangkan kuantiti 2kg malam tu jugak habis.Pergh layan!Memang best tak dinafikan.Jadi saya nak recommend kawan-kawan kalau nak beli cake,dapatkan cake ni.InsyaAllah anda akan puas hati.Inilah gambaran cake tu.



Bestkan??Apalagi cubalah..Harganya RM73.40 je.

Salam Ramadhan..

Selamat Menyambut Ramadhan.Semoga Ramadhan kali ini membawa keberkatan kepada semua dan mengukuhkan ukhwah yang terbina.Kami menyusun sepuluh jari memohon maaf atas keterlanjuran kata dan perbuatan, yang mungkin menyinggung perasaan saudara saudari,Mohon maaf atas segala kesilapan yang telah berlaku disepanjang perkenalan.





Dari :
KAMI (AYU & IMRAN)

Gaya ber"shopping" kini...

Inilah gambaran saya dan Mr.I ketika ber"shopping" di Jalan TAR hujung minggu lepas.Kewaspadaan yang tinggi dari kami.Tapi,serius semput jugak bila pakai "mask" ni lama-lama.huh.Apa nak buat untuk elakkan jangkitan kenalah pakai "mask".Ingat tu kawan-kawan!Semoga semua terhindar dari wabak Influenza A H1N1.Amin...

p/s: Maaf kualiti gambar kurang memuaskan.Maklumlah pakai camera HP je.

Trend terkini d'office...

Lihat,inilah gambaran terkini d'office saya.Lokasi di tingkat 33,Menara PNB.Kelihatan semua mula berwaspada.Tahniah!Semoga kita semua terhindar dari wabak Influenza A H1N1.Amin..



-barisan paling hadapan Jabatan kami-



-walaupun khusyuk bekerja,kewaspadaan tetap ada-



-sudah mula memakai "mask" kerana selsema katanya-



-sempat lagi tu-



-merupakan antara yang terawal menggunakan "mask" di Jabatan kami-



-sempoi-



-steady Sharil!!katanya pakai "mask" sebab nak elak dari makan.hahaaa-



-sempat lagi untuk bergaya-




-peace-

Tapi mana saya yea??Hahahaaaa...

Coretan untuk Mr.I...

”Ummi tahu Abi tengah berdebar-debar sepanjang hari.Buktinya habis sana sini Abi call untuk doakan Abi”.Kenapa ni??Macam ni,sebenarnya Mr.I dok "countdown" ke tarikh 17 Ogos 2009.Hari yang dinanti-nantikan dan cukup mendebarkan untuk Mr.I iaitu hari akan “release”nya result ACCA P3 Mr.I.Satu je saya nak bagitahu Mr.I:

"Bila Allah cepat makbulkan Doamu, Maka DIA Menyayangimu, Bila DIA Lambat Makbulkan doamu, Maka DIA Ingin Mengujimu, Bila DIA Tidak Makbulkan Doamu, Maka Dia Merancang Sesuatu Yang lebih Baik Untukmu. Oleh itu, Sentiasalah Bersangka Baik Pada ALLAH Dalam Apa Jua Keadaan Pun...Kerana Kasih sayang ALLAH Itu Mendahului KemurkaanNya..."

Pesanan untuk Mr.I,terimalah apa jua keputusan yang keluar nanti dengan hati yang terbuka dan ingat kata-kata di atas.InsyaAllah DIA akan tolong kalau kita ingat pada DIA..Yang pasti saya akan terus doakan kejayaan kamu.InsyaAllah…

Abuk-abuk...

Last few week saya ada try buat kuih abuk-abuk.Kebetulan jumpa resipi ni dari internet,saya tengok macam mudah jadi keterujaan untuk mencuba mula meluap.Apalagi, balik je dari office terus pergi kedai dekat rumah cari bahan-bahan yang diperlukan.Saya bagi resipi cubalah,memang teramat mudah dan inilah hasilnya...



RESIPI ABUK-ABUK :

BAHAN-BAHAN( 10 biji )
• 2 cawan sagu biji
• 2 cawan kelapa parut putih
• 3 sudu makan gula merah
• 3 sudu makan gula pasir
• garam secukupnya
• 10 calong daun pisang
• Lidi penyemat

CARA PENYEDIAAN
1. Basuh sagu dan toskan 5 minit
2. Gaulkan sagu dengan kelapa dan tambahkan garam
3. Campurkan gula merah dengan gula pasir
4. Masukkan campuran sagu ke dalam ¾ calong daun pisang. Kemudian sendukkan 1 sudu campuran gula dan akhir sekali penuhkan ¼ campuran sagu ke dalam calong
5. Tutup calong dan sematkan dengan lidi. Kukus kuih lebih kurang 10 minit. Siap.

Influenza A H1N1..

H1N1 satu wabak yang cukup sinonim dengan penduduk muka bumi kini.Wabak yang teramat dashyat penanggannya.Puncanya dikatakan datang dari "khinzir".Adakah tafsiran ini benar dan logik??Adakah "khinzir" ini ada di setiap pelusok dunia??Kalau benar,kenapa jarang orang kafir terkena wabak ini??Jadi cuba kita semua buka minda dan renungkan/kaji persoalan ini.Kami rasa anda yang lebih arif untuk menjawab persoalan tersebut.Bagi kami hanya satu,tiada siapa yang mampu membendung/memberhentikan wabak ini daripada terus menular kecuali kuasa yang maha Esa.Percayalah,kami cukup pasti DIA sahaja yang mampu memberhentikan semua ini.Pernah anda semua terfikir kenapa agaknya wabak ini tiba-tiba menular dengan begitu teruk sekali??Jawapan yang ada dalam fikiran kami hanya satu,kami percaya wabak ini diturunkan/diwujudkan oleh pencipta kita Allah S.W.T sebagai satu amaran kepada semua umat manusia yang sudah semakin lalai dengan kehidupan duniawi.Kewujudan wabak ini diharapkan dapat membuka mata untuk kita memperbaiki kelemahan diri.Mudah-mudahan dengan peringatan ini,kita sebagai manusia akan lebih ingat pada maha pencipta.

p/s: Tolong jangan salahkan "khinzir",tolong jangan salahkan siapa sahaja yang terlibat dalam menyebarkan wabak ini.Hanya satu,kata dalam diri kita wabak ini adalah amaran dari DIA dan sama-sama kita perbaikan kelalaian kita.Wallahu'alam..

4 August 2009...

Pagi-pagi tadi tengok je kalendar suara hati saya sudah mula berkata,"Arini tarikh ulang tahun perkenalan kami" detik hatiku..Saya pasti Mr.I tidak sedar tibanya tarikh ini.Saya cuba untuk sedapkan hati sendiri dengan membuat andaian mungkin Mr.I tidak ingat tarikh agaknya sebab saya tahu Mr.I memang cukup "familiar" dengan tarikh 4 August 2004.Dengan penuh semangat saya terus mencapai HP untuk menelefon yang tersayang.Saya telefon dan bertanyakan tarikh hari ni,selepas sebut sahaja tarikh arini,Mr.I terus sebut perkataan "anniversary".Lega..........Maksudnya Mr.I ingat tarikh itu.Cukuplah getus hati ini.Walaupun tiada sebarang keraian yang kami buat cukuplah sekadar ucapan tulus ikhlas dari hati masing-masing.

Apapun yang pasti hati ini sungguh gembira..Walaupun tempoh perkhawinan baru setahun jagung tetapi tempoh perkenalan sudah hampir setengah dekad lamanya.Kami tahu ada antara kawan-kawan yang lain contohnya Ms.F (bukan nama sebenar) sudah mencapai tempoh percintaan yang akan mencecah 10 tahun,tapi bagi kami tarikh/tempoh ini sudah cukup membuat bibir tersenyum & hati mula berbunga.Alhamdulillah semoga ikatan kami berakhir sampai ke syurga.AMIN..

P/S:"Big kiss & Hug for u Abi"..

Gathering...

Hari ni Jumaat,cepat betul masa berlalu.Tapi saya baru berkesempatan untuk update gathering Sabtu lepas 25 Julai 2009 bersama dengan geng 2x uniten.Seronok sangat rasanya sebab lama betul kami tak berjumpa.Kali terakhir waktu wedding Jihan Feb 2009kot itupun tak semua yang ada.Al-kisahnya bermula apabila kami merancang untuk adakan gathering sambil 2x tengok movie atau main bowling.Tapi disebabkan ada je antara kitorang yang tak boleh on certain 2x date, jadi fast selaku pencadang menyuarakan pendapat supaya gathering kali ni dibuat di rumah saya.Alasanya sebab saya dah berkahwin jadi mereka nak datang menjenguk katanya.

25 Julai bermula seawal jam 5.45 pagi.Bagun menunaikan solat dan mula berfikir apa yang perlu dibereskan terlebih dahulu.Jam 9.00 pagi barulah segala persiapan bermula.Seperti yang dijanjikan semua akan berkumpul jam 12.00 tengahari.Dalam fikiran saya,pasti mereka akan sampai sekitar 12.30 tengahari tapi sangkaan saya meleset apabila tepat jam 12.00 tengahari semua kawan 2x sudah ada depan pintu rumah kami.Bisik hatiku,"punctual sungguh mereka semua!".Dengar sahaja suara mereka,kami berdua terus bergegas untuk membersihkan diri tetapi malangnya hanya 5-10 gayung air sahaja mampu disiram sebab takut mereka lama menunggu.Lawak betul masa tu,kami sempat mandi sambil semua tunggu depan pintu rumah kami.Maafkan kami kawan 2x!Dan lebih malang lagi saya tidak sempat pun untuk menganti baju.Sadis!!!

Menu untuk visit kali ni saya buat yang simple 2x sebab takut tak cukup masa.Dahlah saya sorang je yang masak.Apapun "thanks Abi sebab tolong ummi kemas rumah".Jadi menu yang sempat terhidang hanyalah Lontong+Kuah Lodeh,Roti Jala+Kari Daging dan Dessert (Puding Peach).Terima kasih juga untuk buah-buahan dari semua (Firuz&Paan,Fast,Yus,Intan,Muzi).Macam 2x buah ada antaranya mangga,mata kucing,jambu,tembikai,oren dan epal dan tidak lupa juga untuk fast sebab bagi saya Puding Caramel yang best sangat!











Gathering ni walaupun tak semua ada, tapi yang pasti kegembiraan jelas terpacar pada wajah semua.Kat sinilah kami melepaskan rindu dengan berborak sakan,bergelak ketawa dan akhirnya kesedihan melanda waktu nak berpisah.Tidak sempat meneruskan langkah,ada yang sudah mula bertanya “Bila lagi kita nak jumpa ni?”.Kat sini saya nak tolong jawab InsyaAllah nanti kita plan lagi eh kawan 2x.Keterujaan kami sampai terlupa moment 2x indah (potong 2x buah,cuci pinggan dan makan 2x) yang sepatutnya kami rakam.Apapun tepukan untuk fast sebab sekurang-kurangnya pada saat 2x akhir fast keluarkan camera untuk merakam detik indak kami.Terima kasih semua (Firuz&Paan,Yus,Intan,Fast,Muzi) dan fast selaku ketua rombongan.









P/S: Syabas kerana anda berjaya sampai hingga ke muka pintu rumah saya tanpa sebarang pertanyaan.Hebat!!

15 Ramadhan 2012...

Arini aku dikejutkan dengan satu email yang bertajuk “Huru Hara Di Bumi”.Baca je tajuk email ni dah buat dada aku berdegup kencang sambil hati mula berkata apa sebenarnya mesej disebalik email ini.Aku tidak berani untuk komen apa 2x,anda sendiri baca dan menilainya.Hanya yang pasti aku masih mencari/mengkaji sejauh mana kebenarannya.Email tersebut berbunyi begini:


“Cuba kira 1 Ramadan pada tahun 2012 jatuh pada 20 July hari jumaat,jadi 3 August 2012 bersamaan 15 Ramadan jatuh juga hari jumaat.Sama dengan hadis nabi pasal huru hara besar yang akan jadi pada tengah malam pertengahan bulan ramadan iaitu hari Jumaat 15 Ramadan di mana dekat bumi ni yang akan mengejutkan semua orang yang sedang tidur, pasal satu suara yang amat dahsyat akan kita dengar dekat langit,bukan kiamat tapi huru hara tersebut akan melenyapkan umat manusia di atas muka bumi ini sebanyak 2/3,yang tinggal cuma 1/3 shj.(yang NASA Amerika dok bagitau pada 21-12-2012 planet X akan lintas mai kat bumi ni).Adakah kita semua ni tergolong dalam 1/3 tu,ALLAH sahaja maha mengetahui.Cuba kita tengok hadis nabi kat bawah ni”

Nu'aim bin Hammad meriwayatkan dengan sanadnya bahwa Rasulullah saw. bersabda:

“Bila telah muncul suara di bulan Ramadhan, maka akan terjadi huru-hara di bulan Syawwal". Kami bertanya: "Suara apakah, ya Rasulullah?" Beliau menjawab: "Suara keras di pertengahan bulan Ramadhan, pada malam Jum'at, akan muncul suara keras yang membangunkan orang tidur, menjadikan orang yang berdiri jatuh terduduk, para gadis keluar dari pingitannya, pada malam Jum'at di tahun terjadinya banyak gempa. Jika kalian telah melaksanakan shalat Subuh pada hari Jum'at, masuklah kalian ke dalam rumah kalian, tutuplah pintu-pintunya, sumbatlah lubang-lubangnya, dan selimutilah diri kalian, sumbatlah telinga kalian. Jika kalian merasakan adanya suara menggelegar, maka bersujudlah kalian kepada Allah dan ucapkanlah: "Mahasuci Al-Quddus, Mahasuci Al-Quddus, Rabb kami Al-Quddus!", karena barangsiapa melakukan hal itu akan selamat, tetapi barangsiapa yang tidak melakukan hal itu akan binasa".


P/S: Aku masih mencari hadis ini dari mana asalnya (surah apa & ayat berapa).Manakala tarikh 15 Ramadhan siapa yang cipta??????????

BMI...

Weigh Loss Surgery

Apa tujuan sebenar saya paste benda ni dalam entry kali ni saya pun tidak pasti padahal tidak d'update sudah berhari-hari.Benggong agaknya!!Mungkin apa yang boleh saya katakan pada diri sendiri "watch up your weight daily ayu!your weight kept rising day to days".




Bagi saya,saya perlu sedar perubahan diri kini dan lakukan sesuatu.Tapi masalahnya,perasaan malas & tidak pernah cukup masa membuatkan segala perancangan selalu terbantut.Nafsu untuk makan pula semakin bertambah sejak akhir 2x ni (right after married).Kerisauan saya adalah berat badan akan terus bertambah hari demi hari walaupun masih dalam kelompok normal.Inilah yang paling menakutkan!!Jadi pada kawan 2x yang mempunyai cara/penyelesaian,tolonglah bagi apa 2x tips yang dirasakan berguna kepada saya untuk kembali mendisiplinkan diri seperti sedia kala.



P/S:Kepada mereka yang berminat mengetahui BMI anda,click pada "metric" bagi memudahkan kiraan.

"Aku" dan "Saya"

Apa perbezaan antara dua perkataan di atas??Macam kelas bahasa la pulak ya..Sebenarnya arini saya nak jelaskan perbezaan penggunaan perkataan "Aku" dan juga "Saya" dalam blog kami ini.Ini bagi menggelakkan timbulnya sebarang kekeliruan.Aku dan saya yang mana "aku" merujuk kepada (Mr.I/Abi/Imran) dan saya merujuk kepada diri saya sendiri (Mrs.I/Ummi/Ayu).

3-2...

Apa tu 3-2??Sebenarnya 3-2 merupakan keputusan pertama perlawanan bola sepak antara MU (pasukan favourite aku) dan Malaysia di mana kemenangan untuk MU.Dua (2) gol Malaysia dihadiahkan oleh Amri Yahya dan tiga gol MU hasil jaringan Rooney,Nani dan Owen.Perlawanan ni merupakan siri jelajah MU ke Asia bermula 18 Julai 2009 meliputi Malaysia,Indonesia (sudah dibatalkan atas faktor keselamatan),Korea dan China.

Walaupun aku mengemari+pengikut setia pasukan MU tetapi aku tetap berbangga dengan corak permainan pasukan negara kita.Tak keterlaluan jika aku katakan kita sepatutnya boleh memuji pemain kita semalam.Bagi pendapat aku la,player Malaysia memang ada potensi tetapi kurang menggunakan skills yang ada semasa liga tempatan.Pujian penuh untuk Amri Yahya yang telah menyumbat 2 gol,penjaga gol Malaysia iaitu Farizal Marlias yang telah mempamerkan aksi terbaik dan K.Rajagopal selaku jurulatih kebangsaan.

Sama2 kita nantikan keputusan perlawanan kedua antara MU vs Malaysia malam ini.Perlawanan kedua ni merupakan permintaan dari MU (saat2 akhir) kerana mereka terpaksa membatalkan siri jelajah ke Indonesia atas faktor keselamatan.Aku pasti saingan hebat akan ditunjukkan oleh kedua-dua pasukan terutama MU kerana sudah pasti mereka mahukan kemenangan besar.Semoga pasukan kita berjaya.Kiita saksikan..

Misi Tercapai...

Congrates!
Ucapan ni saya nak berikan pada suami saya (Mr.I) sebab hari ni (17 Julai 2009 bersamaan dengan 24 rejab) Mr.I merdeka.Merdeka untuk apa agaknya?Merdeka kerana misi Mr.I untuk berpuasa selama 20 hari dalam bulan Rejab sudah pun tercapai (alasan: puasa 20 hari pada bulan Rejab, diampunkan segala dosa yang lalu dan hanya perlu meneruskan amal dari baki umur kita sebagai muslim").

Saya pasti Mr.I cukup gembira dapat habiskan 20 hari kerana tergambar kegembiraan di raut wajahnya ketika mahu berbuka puasa semalam.Saya bagaimana pula agaknya??Saya agak ketinggalan jika dibandingkan dengan Mr.I kerana semalam hanyalah puasa Rejab ke-7 saya.Untuk menyamai Mr.I ianya agak mustahil memandangkan Rejab akan berakhir 22 Julai ini.Cumanya niat di hati nak mendapatkan hari ke-8.Mampukah saya?Mungkin akan tercapai sekiranya tiada apa yang berlaku dalam masa terdekat ni.Mudah-mudahan..

p/s untuk Mr.I :
"Tahniah abi sebab misi abi tercapai.Ummi pasti sayang Allah pada Abi melebihi sayang ummi
pada Abi!"

Petua,Senaman & Wanita...

Dua benda yang cukup sinonim terutama untuk wanita.Tipulah kalau tak ada wanita yang sanggup amalkan petua dan buat senaman itu dan ini untuk memastikan mereka kekal sihat dan cantik.Saya akui saya sendiri mengamalkan sedikit petua dan senaman untuk ke tahap ini.Bezanya tahap kerajinannya seseorang itu bagi memastikan matlamat sebenar dicapai.Apa yang diharapkan tahap kerajinan untuk amalkan petua dan lakukan senaman bertambah selepas sahaja menulis entry ini =) Siapa setuju dengan statement saya?Ini ada sedikit tips dan panduan yang saya peroleh dari sebuah majalah. Seronok rasanya bila dapat ilmu baru macam ni.Tips ini mungkin agak berguna untuk kita para wanita especially for those yang mengambil berat tentang penjagaan badan & kesihatan serta hubungan suami isteri. Kalau boleh orang lelaki tak perlulah teruskan pembacaan sebab malulah kami isteri2 anda nak berkongsi rahsia kami.Pada pendapat saya personally,kita sebagai wanita ni memang perlu menjaga badan tetapi harus diingat teknik2/gerak geri yang sebarangan tidak harus diikuti. Pendapat ini dikuatkan lagi dengan kenyataan kakak saya Mareaney Majit yang mana katanya kadang2 kerana terlalu ghairah mau mengempiskan perut kita terlupa bahagian rahim yang amat sensitif dan boleh beralih jika salah teknik mengangkat kaki.Misalnya mengangkat kaki untuk mengempiskan perut ditegah sama sekali iaitu mengangkat kedua-dua kaki kanan dan kiri sekali gus kerana ia melibatkan pinggang dan rahim.katanya....

Kakak saya juga memberi tips berkenaan penjagaan dalaman pula,akak menasihatkan saya supaya mengelakkan memakan pisang embun & jambu batu kerana katanya ia akan mengakibatkan pengeluaran air yang banyak dan dalam masa yang sama membuatkan ubat yang dimakan kurang mujarab.Air kelapa juga kurang elok.Katanya....Walau bagaimanapun,saya agak kurang pasti dari mana sumber info ini.Tapi bagi memastikan kesihatan diri,saya sudah lama mengurangkan pengambilan segala jenis pisang,jambu batu & air kelapa.Sejauh mana keberkesanannya saya kurang pasti....

Ok,kita tinggalkan segala jenis petua dan berbalik pada fokus yang ingin dikongsi bersama iaitu "Senaman Untuk Wanita" yang mana sumbernya saya peroleh dari sebuah majalah seperti yang saya maklumkan sebelum ini.Jadi,teruskan pembacaan anda pasti tidak rugi....

Dari apa yang saya baca,sebaik sahaja bangun dari tidur terlentangkan badan, tadah tangan dan selawat ke atas nabi s.a.w sebanyak 3 kali. Usap muka dengan kedua-dua belah tangan bermula dari bahagian hujung dagu ke bahagian kepala dan melurut ke belakang leher. Kemudian terus usap ke bahagian hadapan bawa ke bahagian peha seterusnya kaki dan bongkokkan badan hingga hujung jari mencecah belakang telapak kaki.. Rapatkan muka ke lutut dan tahan nafas seketika.

Kemudian ikutilah dengan senaman ringan..

Senaman (3) di atas adalah untuk mengempiskan perut bahagian bawah.

Cara : Pegang tangan di bahagian leher dan selesakan kedudukan. Tahan nafas sambil mengempiskan perut dan angkat kaki kanan perlahan-lahan dan berturut-turut. Buat mengkut kemampuan . Ulang dengan kaki di sebelah kiri dengan jumlah yang sama.

Senaman (4) pula untuk mengempiskan perut bahagian atas.

Cara : Dalam kedudukan yang sama luruskan kaki dan tanah nafas. Kempiskan perut dan angkat kepala...sehingga kepala renggang sedikit daripada lantai. Ulangi beberapa kali mengikut kemampuan.

Selesai.Mudah bukan??Selain dari itu saya ada juga info untuk sang isteri seperti saya elok untuk kita amalkan senaman kemutan (mungkin ramai yang sudah tahu & mahir untuk senaman ini).

Cara : Ianya dilakukan dengan mencengkam otot pembukaan lubang kencing dan dubur atau mencengkam otot lantai pelvis. Dalam erti kata lain, ia seperti menahan kencing atau membuang air besar.

Amalan mengemut ini ada kebaikannya. Bagi wanita, ia boleh menyempitkan pembukaan faraj supaya angin tidak keluar masuk ketika wanita berkenaan bergerak sewaktu melakukan persetubuhan.Kemutan ini ada juga kebaikan untuk lelaki yang mana kemutan dapat membina otot benteng pangkal zakar dan memadatkan pangkal zakar.Apa yang pasti, senaman kemutan dapat membantu melangsingkan otot kemutan dan menggeratkan hubungan silaturahim dengan pasangan.

Jadi conclusionnya for ladies exercise ni memang bagus supaya dah tua nnt tak le ada masalah incontinence (dimana bila otot dalaman dah tak kuat, kalau bersin ke batuk ke, boleh kuar air kencing, i.e. air kencing meleleh je lah selain untuk mengeratkan hubungan suami isteri.

Selamat mencuba!!

Tenis Oh Tenis!

Tenis?Ada apa dengan tenis??

Entry kali ni berkisar tentang sukan tenis.Memandangkan Kejohanan Tenis Wimbledon 2009 baru sahaja berakhir,jadi auranya masih dirasai.Kemenangan 3-2 oleh Roger Federer menggatasi Andy Roddick dengan 5-7,7-6,7-6,3-6 dan 16-14 dalam permainan yang sungguh hebat.Jadi pada sesiapa yang tidak sempat untuk menyaksikan perlawanan akhir kejohanan tersebut dimana menyaksikan persaingan hebat antara Roger Federer (world no.2 - last time.Today became world no.1 meninggalkan Nadal) dan juga Andy Roddick (world no.6),ini ada beberapa aksi yang saya peroleh dari Associated Press.

...Ketepatan Rojer... ...ketangkasan Roddick..

Akhirnya kejuaraan Tenis Wimbledon 2009

milik Rojer Federer

Tenis oh tenis..
Beginilah kisah disebaliknya.Secara jujur saya bukanlah seorang penggemar sukan tenis sebenarnya.Tapi kini saya sudah mula mengikuti perkembangan sukan tenis malah saya sudah mampu untuk bermain tenis walaupun tidaklah begitu mahir.Detiknya bermula sebaik bersama dengan suami saya.Mana tidaknya masa mula bercinta dulu,inilah sukan pertama yang kami main bersama selain jogging dan juga cycling.Dia memang hebat dalam sukan tenis walaupun dengan fizikalnya yang kecil =) Sorry Abi and thanks Abi sebab buka minda ummi untuk tenis.Ummi happy at least ummi ada extra knowledge untuk tenis sebab tak semua orang ada ilmu ni.

Nak dijadikan cerita,suami saya benar2 meminati sukan tenis.Orang kata kalau nak berkasih dengan seseorang,kita kena juga berkasih dengan minatnya =) Begitu jugalah saya. Sejak bersama,saya mula mendalami sukan tenis termasuk cara bermain,peraturan & menggenali pemain2 untuk sukan ini.Bezanya fanatiknya saya tidak seperti suami yang sanggup untuk tidak keluar/berjaga malam bagi memastikan dia tidak “miss” sebarang perlawanan yang melibatkan Federer terutamanya kerana Federer merupakan pemain favourite beliau.

Senang kata,sukan adalah jiwa beliau.Tenis,badminton,ragbi malahan bola sepak inilah antara favourite sports yang digemarinya.Bayangkan,kalau buka sahaja TV/surat khabar sukan adalah fokus utama beliau.Kalau di rumah kami,channel sukan menjadi sajian utama.Jarang sekali channel lain dibukanya.Sering juga saya bersuara,”Abi,bosanlah asyik program Abi je.Sukan,sukan,sukan” leterku sehingga hari ini.Saya pun tidak pasti sampai bila akan berakhir situasi ini.Mungkin juga tidak akan berakhir kerana kata suamiku dia mahu anaknya jadi seperti Federer satu hari nanti.Saya hanya mampu tersenyum………..

Bubur Merah Putih...

Resipi lagi..Kali ini resipi bubur merah putih pula.

Ceritanya macam ni,last sunday tiba2 saya rasa nak makan bubur ni.Bubur yang jarang sgt2 ditemui.Mungkin juga kerana kerinduan pada zaman kanak2 satu ketika dulu,resipi ni dikenang kembali =) Nak dijadikan cerita masa zaman kanak2 dulu, arwah atuk & nenek selalu raikan sambutan hari jadi untuk kami.Kalau ada sambutan hari jadi,inilah antara menu favourite waktu tu.Saya memang sangat suka bubur ni!Tp rasanya sudah bertahun lamanya saya x jumpa bubur ni.Last sekali masa form 1/2 kalau x silap saya.Kenapa agaknya susah betul untuk saya jumpa bubur ni??Tertanya-tanya saya sendirian..Saya tidak berapa pasti!Saya membuat andaian mungkin juga bubur ni adalah makanan bahagian Selatan?Mungkin juga kerana orang sudah melupakan menu ini memandangkan sudah terlalu banyak resipi yang best2 untuk disaji.Semua persoalan ini masih bermain di kotak fikiran saya hingga kini.Lagi2 apabila husband saya sendiri tidak pernah melihat bubur ni.Confius2!

Ada yang boleh tolong jawab??

Sempat juga saya membuat survey bertanyakan salah seorang officemate saya Kak Laila,beliau pun tidak tahu apakah bubur yang saya maksudkan itu.Disebabkan teringin benar nak makan bubur ni,saya tekad buat sendiri walaupun tidaklah sesempurna mana.Resipinya sangatlah mudah.Saya dapatkan resipi ni dari kakak saya Mareaney.Thanks kak =)

Inilah hasilnya.

Ini resipinya.

Bahan-bahan:

Daun pandan
Garam secukupnya
Gula pasir
Gula merah (bancuh dgn sedikit air & tapis)
250ml Santan pekat
2 pot beras (blender terlebih dahulu - lebih halus lebih bagus)
Air (Masak seperti m'buat bubur nasi)

Cara Penyediaan:

1. Bersihkan beras & masak seperti mahu memasak bubur nasi
2. Bila beras sudah kembang, masukkan santan dan tnggu sehingga mendidih
3. Masukkan daun pandan + garam dan kacau sehingga sebati
4. Asingkan separuh daripada bubur ini dalam bekas yang lain
5. Kemudian masukkan bancuhan gula merah dan kacau sehingga sebati
6. Siap untuk dihidangkan

P/S: Cara menghidang - tuang sesenduk bubur merah ke dalam piring. Letakkan sesudu besar bubur putih di tgh2 bubur merah...siap untuk dimakan...Mudah bukan?

Yee Mee Kantonis

Saya ada resepi "Yee Mee Kantonis" untuk d'share.Boleh kata kerap jugaklah saya buat time2 malas nak memasak.Sebabnya bagi saya inilah menu yang sangatlah simple..Lgpn hubby saya pun suka lg2 kalau waktu hujan.Ok,check it out!

Bahan-bahan: Hidangan utk 5 orang

5 sanggul yee mee (1 utk setiap seorang)
200 g udang basah
3 keping fish cake

5 ketul fish ball
beberapa ulas bawang putih dicincang
carrot

cendawan

kubis bunga

cili padi
1/2 cawan tepung jagung (utk pekatkan kuah jd kalau mahu lebih pekat lebihkan tepung jagung) 2 biji telur
minyak masak
Garam secukup rasa
2 sudu sebuk perasa (saya guna perasa ayam)

Air secukupnya

Cara penyediaan:

1. Lecurkan yee mee dan ketepikan (boleh juga digoreng)
2. Tumis sedikit bawang putih hingga agak garing

3. Masukkan udang,fish ball dan fish cake kemudian perasa ayam,biar seketika

4. Masukkan air secukupnya biar sehingga mendidih
5. Masukkan carrot,kubis bunga,cendawan dan cili padi.Biar seketika sehingga agak empuk

6. Masukkan tepung jagung yang telah dicampurkan air dan kacau supaya tepung tidak bergentel

7. Akhir sekali masukkan telur dan terus kacau

8. Tuang kuah ke atas mee dan sedap dimakan panas-panas

Inilah hasilnya.Cubalah!

Senyuman..

Ok,hari ni hari apa??Anda sudah senyum ke pagi ni??Kalau belum pastikan anda senyum dulu sebelum meneruskan bacaan..Cakap pasal senyum saya ada terbaca 1 kata2 pasal senyuman pagi ni.Jadi suka saya nak buat semua orang untuk sentiasa tersenyum lepas2 ni (kadang2 saya pun susah juga.heh).Saya masukkan entry ni dengan harapan saya & anda semua mampu untuk tersenyum dan menggamalkan untuk sentiasa tersenyum.Orang kata selalu senyum ni boleh awet muda & rezeki pun senang masuk.Allahu'alam..yang pasti rezeki datang dari DIA.So apa lg, check it out & jom kita senyum =)

"Senyumlah, kerana senyuman tidak pernah mengurangkan rezeki sesiapa, malah dengan senyuman hati berasa tenang dan sentiasa disenangi orang lain. Sementara bertegaslah dalam keadaan perlu supaya agama tidak diperkotak-katikkan"

Resipi Puding Roti

Bahan-bahan:

3 camca besar magerin/butter
1/2 cawan gula (ikut pada selera masing2)
3 biji telur
450ml susu segar (atau boleh digantikan dengan susu cair)
2 camca besar tepung jagung
1 sudu teh essen vanilla (untuk menghilangkan hanyir telur)
8 keping roti (dikoyak tanpa kulit)
secubit garam

Cara-cara:

1. Letakkan magerin/butter di dalam loyang
2. Koyak dan susun roti di dalam loyang
3. Panaskan susu segar (jgn sampai mendidih)
4. Dalam masa yang sama kacau telur,garam,gula dan essen vanilla - pukul sehingga kembang
5. Masukkan campuran tadi ke dalam susu segar yang sudah dipanaskan
6. Masukkan tepung jagung dan kacau sehingga sekata
7. Kemudian masukkan bahan tersebut dalam loyang yang tersedia dan biarkan selama 15 minit supaya roti kembang
8. Bakar selama 45min dengan tekanan 170'C

Inilah hasilnya..


Inspirasi untuk membuat puding roti datang dari kak zula.Thanks kak!

The Climb

Kalau anda perasan, saya dah delete semua playlist saya yang lama dan saya gantikan dengan satu sahaja lagu iaitu lagu "The Climb" oleh Miley Cyrus. Untuk pengetahuan, saya amat menggemari lagu ni untuk masa ini.Mungkin juga saya akan suka untuk jangka masa yang panjang.Kenapa ya?Sebab bagi saya bila dengar lagu ni,betul2 membuatkan saya naik semangat.Tidak kira la semangat untuk apa sekalipun especially semangat untuk terus bekerja & belajar.Kat bawah ni ada lyric lagu tu yang mana lagu ini adalah sound track untuk Movie Hannah Montana.Cuba anda amati bibit2 lyric di bawah,sungguh indah..

I can almost see it

That dream I’m dreaming but

There’s a voice inside my head sayin

You’ll never reach it

Every step I’m taking

Every move I make feels

Lost with no direction

My faith is shaking but I

Got to keep trying

Got to keep my head held high

There’s always going to be another mountain

I’m always going to want to make it move

Always going to be an uphill battle

Sometimes you going to have to lose

Ain’t about how fast I get there

Ain’t about what’s waiting on the other side

It’s the climb

The struggles I’m facing

The chances I’m taking

Sometimes they knock me down but

No I’m not breaking

The pain I’m knowing

But these are the moments that

I’m going to remember most yeah

Just got to keep going

And I,

I got to be strong

Just keep pushing on

There’s always going to be another mountain

I’m always going to want to make it move

Always going to be an uphill battle

Sometimes you going to have to lose

Ain’t about how fast I get there

Ain’t about what’s waiting on the other side

It’s the climb
Keep on moving

Keep climbing

Keep the faith baby

It’s all about

It’s all about

The climb

Keep the faith

Keep your faith
Uohhhhh…

Ok x?Menarik??Bagi saya memang sungguh menarik, sama seperti movie Hannah Montana itu sendiri.Best!

Indahnya Rejab..

Memandangakan bulan Rejab akan kembali tak lama lagi esok (24 Jun 2009–22 Julai 2009), jadi suka untuk saya berkongsi info kat sini untuk kebaikan & amalan bersama. Semoga semua antara kita memperoleh manfaat dari info ini.Mudah-mudahan InsyaAllah..

Rejab ertinya kebesaran, keagungan dan kemuliaan kerana itu Allah limpahkan rahmat terhadap hamba2nya yang beramal dalam bulan Rejab seperti berpuasa, berzikir, bersedekah dan beramal pada malamnya (solat tahajud, solat witir, solat tasbih dan bacaan Al-Quran dll).

Sabda Nabi S.A.W. :

"BULAN REJAB BULAN ALLAH, BULAN SYAABAN BULANKU DAN BULAN RAMADHAN BULAN UMATKU"

Di mana kemuliaan bulan Rejab dengan malam Israk-Mikraj, Syaaban dengan malam Nisfu Syaaban dan Ramadhan dengan malam Lailatul-Qadar.

Menurut apa yang saya baca :

1. Malam awal Rejab mustajab doanya. Jadi sama-sama la kita mengambil peluang ini untuk meluangkan sedikit masa berdoa pada waktu mustajab ini

2. Berpuasa di bulan Rejab mulai awal hingga akhir (atau setidak-tidaknya beberapa hari dalam bulan Rejab) akan mendapat pahala yang banyak serta dikurniakan pelbagai rahmat dari Allah S.W.T

3. Sedekah dalam bulan Rejab akan dijauhkan Allah S.W.T daripada api neraka

Ya Allah..

Begitu mudah Allah S.W.T memberi gajaran ke atas hamba-hambanya.Mudah bukan??

Jadi, harapan saya supaya kita sama-sama dapat memperbanyakkan amal dalam bulan Rejab ini.

Beramal la sekadar kemampuan iman masing2.Kalau tidak dapat semua tidak mengapa, asalkan kita tidak meninggalkan kesemuanya. Anggaplah satu kesilapan/kerugian besar jika kita meninggalkan amalan untuk bulan semulia ini.

21 JUNE 2009..

Apa ada dengan 21 June 2009? Pada tarikh ni husband saya sambut ulang tahun hari lahir beliau.Seminggu sebelum tarikh ni, kepala saya dah mula berserabut memikirkan apa yang hendak diberi.

At first, saya nak repair spectacles my husband yang "sopek" kat bahagian tepi dan buat cupcakes (sbb tengok orang design cupcakes comey2,geram dibuatnya) tp at last lain pula jadinya.Punya excited konon2nya kat office on friday siap design la apa yang nak dihias untuk topping cupcakes tu nnt,alih2 lain jadinya.heh.

Ini draf cupcakes saya..

Tp,lain pula cupcakes yang terhasil.Inilah rupanya (berbeza sungguh sebab saya tak jumpa strawbery dan mungkin juga tiada skill lg)

Ini hasil cupcakes untuk my husband.Mula2 husband saya tak menggambarkan wajah kegirangan, tetapi akhirnya dia kata juga sedap.heh.Bg saya oklah untuk first trial tp kena improves lg..

Apa cerita untuk present pula?Jd ke repair spectacles my husband?Ikutkan memang nak repair, tp akhirnya tak jadi sbb husband saya nak bayar sendiri (mb dia nak present yg lain kot.heh.Jgn mara Abi).

Puas memikir,kesudahannya saya belikan office suit brand FERAUD yang kebetulan ada sale (kalau tak sale rasanya saya x belikan lagi2 dalam keadaan ekonomi yang tak memberangsangkan kini).Sbbnya tiba2 rasa macam agak tidak adil kalau kita aje yang berganti baju keje sedangkan suami kita tidak.Betul tak Abi?Heh..

Inilah saja yang mampu saya hadiahkan untuk husband saya, cupcakes dan juga office suit.Cuma yang buat saya agak terkilan sebab tak sempat buat birthday card. Jd tak adalah card untuk Abi macam tahun2 sudah.Sorry Abi!

June...

Hari ni (18 June) jam 4.49 pagi tadi, my husband dapat sms dari abg ipar saya berbunyi "Im,baby dah selamat".Maksudnya,akak saya dah pun selamat melahirkan anak ke-2 beliau.Syoknya saya rasa dan tak sabar2 rasanya nak p tengok baby tu.Kata akak, muka baby baru beliau betul2 mirip anak pertama.Mesti comel macam abg dia jugak,Edrin Razin..Lihat inilah Edrin Razin..

Comel bukan??Balik ni saya nak cepat2 pg HUKM tengok baby baru dan juga tengok akak saya la of course.heh..

Nak dijadikan cerita,sebenarnya akak saya tak nak deliver dulu kalau boleh sebab nak babynya nanti sama birthday dengan dia 22 June,tp hajat tak kesampaian baby dah keluar.heh.Tak apalah kak, asalkan baby selamat dan yang penting birthday baby baru nnt dekat2 18 June & 22 June.Ok apa..

Lepas ni,every year untuk bulan June ada 3 orang dalam family saya yang akan sambut birthday. 18 June - baby baru akak (nama saya tak tahu lg), 21 June - my husband dan 22 June - akak saya. Meriah betulkan!

Meriah meriah jugak, tp saya tengah pening pk apakah hadiah untuk birthday husband kali ini.Sudah hampir 5 tahun bersama rasanya sudah kekeringan idea dibuatnya.Oleh sebab spectacles yang saya beri waktu nikah dulu sudah pecah pada bahagian tepi (mudah pecah disebabkan frameless mungkin), jd dalam fikiran saya spectacles la kot.Itu hadiah, apa lg kejutan lain?Mb bukan kejutanlah..

Um hasrat di hati nak buat cupcakes untuk birthday Abi kali ni.Tapi pelbagai persoalan berleggar2 dalam minda saya; boleh ke??jd ke cupcakes tu nnt?abi suka ke nnt?Sebab kalau ikutkan saya tak pernah pun buat before this sebenarnya (kalau muffin tu pandailah saya buat).Tapi bila search untuk resipi cupcakes, kelihatan macam mudah.Jadi apa lagi, semangat saya mula meronta-ronta untuk hasilkan sesuatu dari air tanggan sendiri lagi2 untuk hari istimewa sebegini. jadi saya buat keputusan untuk buat cupcakes untuk birthday husband saya kali ni.Insyallah.

Harap2 menjadilah cupcakes saya nnt.Apa2 saya akan update dalam entry seterusnya..

Resipi Agar-agar Oreo..

Actually last friday saya off day sbb nak ambil mak saya di KLIA (baru pulang menunaikan umrah) dan pulang ke kampung.Jadi niat di hati nak buat something untuk mak dan family kat rumah.So pk2 yang paling simple dalam fikiran saya adalah agar-agar (sbb nak jimat masa sebab mak arrive pukul 2 PM).

Jadi kat sini saja la nak share resipi yang baru saya try last week.Resipinya untuk hidangan 20 - 30 orang ya.

Bahan-bahan:

2 packet agar-agar
4 scoop besar gula
1 kotak susu segar (saya guna HL Marigold)
1 packet biskut oreo (ditumbuk jangan sampai hancur)
Air (lebih kurang 3000 ml)

Cara Penyediaan:

1. Masak agar-agar bersama air hingga mendidih & biar sehingga agar2 betul2 hancur
2. Kemudian masukkan gula dan susu kacau hingga mendidih
3. Tuangkan separuh dari bancuhan ini ke dalam loyang. Biar seketika (5 minit)
4. Kemudian tabur biskut oreo diatasnya
5. Panaskan kembali baki bancuhan tadi, dan tuangkan ke atas biskut oreo tadi
6. Biar seketika (5 minit).Selepas itu sekali lagi tabur biskut oreo diatas lapisan agar2 tadi
7. Sekarang agar-agar mempunyai 4 lapisan (agar2, oreo, agar2 & oreo)
8. Akhir sekali biarkan sejuk seketika sebelum ditempatkan di dalam peti sejuk

Inilah hasilnya..

Jadi pada yang berminat bolehlah try especially pada tunangan orang yang nak blaja masak tu.Mudah saja.Jom!!

Jgn marah nad =)

Debaran..

Rasanya sudah hampir 2 minggu juga saya tak mengupdate entry baru di sini.Mungkin juga kerana kesibukan d'office membataskan jari jemari saya untuk terus bergerak mencurahkan idea.

Tetapi d'sebabkan ada kekangan masa tika ini ( jam tepat pukul 4.30, seperti biasa mood untuk terus bekerja semakin berkurangan.heh.), jadi suka untuk saya mengerakkan jari jemari ini menulis apa yang terdetik walaupun idea konkritnya tiada.

Sebenarnya waktu ni (10 June 2009; 4.30 PM) hati saya seolah-olah semacam tak tenteram.Kenapa?Sebabnya terfikir-fikir mengenai husband saya yang sedang menduduki exam (ACCA) yang mana peperiksaan dari 3Pm-6PM.Kali ini paper P3 pula..

Dalam kotak fikiran saya,macam mana agaknya keadaan Abi waktu ni.Soalan macam mana agaknya?Boleh ke Abi jawab dengan cemerlang?Kerana saya sedar bukan mudah untuk melepasinya.

Ternyata kerisauan tidak dapat saya sembunyikan.Entah berbeza sungguh perasaan saya kali ini.Kenapa?Mungkin kerana melihat kegigihan Abi kali ini sungguh luar biasa.Dapat saya rasai..

Bayangkan untuk 2 bulan kebelakangan ini,rutin harian Abi boleh dikatakan secara keseluruhannya dipenuhi untuk study,malah tidak pernah tido awal.Boleh kata setiap hari buku 3x..Sampai penuhlah rumah saya dengan buku dibuatnya!(serata tempat).Nak dialihkan dimarahinya saya.

Kadang-kadang ada juga rasa bersalah dalam diri kerana tidak mampu untuk menemankan Abi untuk mengulangkaji pelajarannya.Abi marah ummi ke?Ke simpan dalam hati ni?Maafkan ummi ya kalau Abi rasa macam apa yang ummi rasa.

Tika ini yang saya harapkan hanyalah ketenangan,kelancaran dan keredhaan dariNYa untuk Abi.Harap2 Abi dipermudahkan.Exam tinggal tinggal lebih kurang 1 jam je lagi.Ikutkan hati kalau ada kebenaran untuk panggilan telefon, saya teringin sangat nak telefon Abi dan beri kata-kata semangat untuk jam-jam terakhir ni.Apakan daya tidak ada peperiksaan yang membenarkan perkara ini.Oleh itu,akan saya pastikan tepat jam 6PM saya akan menelefon Abi bertanya.

Harapan saya, Abi dapat jawab soalan dengan jayanya.Ummi tahu Abi dah bertungkus lumus untuk exam kali ni.Moga2 Allah memberkati segala usaha keras Abi.Semoga Abi berjaya macam exam-exam yang lepas.Amin..

Malam ni kita makan besar ya Abi.Itu janji Abi kan.Ummi tuntut ni,ummi tuntut =)